Instructrice diplomée du Cadre Noir de Saumur (IFCE) et préparatrice mentale certifiée
Qui suis-je ?
Installée à Toulouse et me déplaçant dans toute l’Occitanie, je suis instructrice diplômée d’État (DESJEPS) formée au Cadre Noir de Saumur, ainsi que cavalière et entraîneur spécialisée en Concours Complet (CCE) et en Dressage.
Convaincue que la performance sportive réside dans une synergie globale, je suis également préparatrice mentale certifiée et diplômée en nutrition et diététique du sportif. Mon parcours me permet de proposer une approche globale autour des différents facteurs de performance.
La philosophie de l’Académie
L’Académie est née d’un constat simple : progresser durablement en équitation nécessite bien plus que la simple répétition de gestes techniques. Cela demande une méthode claire, une compréhension fine du fonctionnement du cheval, et une préparation mentale adaptée aux objectifs de chacun.
Pensée pour les cavaliers et les enseignants souhaitant approfondir leurs connaissances et structurer leur pratique équestre, l’Académie est un espace dédié à la transmission, à la compréhension et à la progression. L’objectif est de permettre à chacun de devenir acteur de sa réussite, avec des outils concrets, applicables et structurés, à mettre en application sur le terrain instantanément.
Une approche pédagogique globale
À travers l’OT Académie, je propose des contenus pédagogiques et des formations conçus à partir de mon expérience de terrain. Chaque accompagnement et chaque support reposent sur trois piliers fondamentaux :
- La justesse technique : La compréhension biomécanique du cheval et le travail dans le respect de son intégrité physique et mentale.
- Le développement mental du cavalier : La préparation mentale pour lever les freins, gérer ses émotions et optimiser la performance.
- La pédagogie et la santé : L’ingénierie de formation pour transmettre efficacement, complétée par une approche nutritionnelle pour maximiser l’énergie du sportif.
Pour qui ?
L’Académie s’adresse à des profils variés :
- Aux cavaliers souhaitant progresser avec méthode
- Aux cavaliers en projet professionnel (préparation des VETP AE / BPJEPS / DEJEPS/DESJEPS)
- Aux enseignants d’équitation désireux d’enrichir leur pédagogie
- À toute personne cherchant une approche réfléchie, respectueuse et cohérente de l’équitation.
Ce que vous trouverez dans l’Académie
- Un accompagnement 360° sur le terrain : Cours diagnostique, planification de l’entraînement et coaching individuel (technique ou mental).
- Une Boutique pédagogique : Des supports professionnels en ligne (guides, cahiers d’exercices, outils pédagogiques au format PDF).
- Des formations structurées : Une préparation pour accompagner les candidats vers les tests d’exigences préalables à l’entrée en formation en BPJEPS, ainsi que des contenus pensés comme des compléments aux cours et aux stages, favorisant l’autonomie et la réflexion.
L’Académie ne propose pas de solutions toutes faites. Elle offre des repères, des clés de compréhension et des outils, afin que chaque cavalier ou enseignant puisse adapter le travail à ses objectifs, à son cheval et à son contexte.
Progresser, c’est comprendre. Comprendre, c’est gagner en confiance, en cohérence et en sérénité.
« Je monte à cheval depuis de nombreuses années, et ces deux dernières années coachée par Océane ont vraiment été différentes. Elle m’a écoutée, elle a fait le pari de me confier un cheval qui correspondait vraiment à ce que je cherchais, et on a travaillé ensemble avec confiance et bienveillance. Résultat : j’ai vraiment progressé, et surtout, j’ai adoré chaque instant !
Et le summum : cette année, on a remporté les championnats de France par équipes. À 45 ans, je suis championne de France — la preuve qu’il n’y a pas d’âge pour réaliser ses rêves quand on est bien accompagnée !
Merci Océane, tes futurs élèves ont beaucoup de chance. 🏆🐴 »
Céline T.
« J’ai eu la chance de collaborer avec Océane pendant plusieurs années, et j’ai pu apprécier son sérieux, sa pédagogie et son investissement.
Elle prend véritablement le temps de faire progresser le couple cavalier/poney, en s’adaptant à chacun et en proposant un accompagnement personnalisé. Sa patience, son écoute et ses conseils permettent de progresser étape par étape, toujours dans la bienveillance et le respect du cheval.
Océane sait transmettre ses compétences avec beaucoup de pédagogie et de passion. Elle est profondément impliquée dans ce qu’elle fait, et cela se ressent dans son enseignement comme dans la relation qu’elle crée avec les cavaliers et leurs chevaux.
Une enseignante passionnée, compétente et investie, que je recommande les yeux fermés ! »
Coline C.
